Baby yoga – это насыщенная и интересная программа для мамы с ребенком с первых месяцев жизни малыша. Бэби занятия по методике Birthlight™ совмещает несложные физические упражнения на базе хатха-йоги, элементы массажа, забавные песенки-потешки и постнатальные занятия для женщин.

Детский центр раннего развития «Санни Лэнд» приглашает молодых мам и их детей на интересные занятия:

  • польза йоги для малышей очевидна: она гармонизирует эмоциональную и психологическую связь с мамой;
  • бэби занятия укрепляют костную систему и позвоночник ребенка, способствуют развитию мышц и суставов;
  • комбинация поглаживаний, прикосновений, объятий и звука стимулирует гармоничное развитие всех систем организма, предотвращает колики, развивает равновесие и гибкость;
  • совместные упражнения с мамой обогащают эмоциональный мир ребенка и способствуют активному познанию окружающего мира;
  • нагрузка от одного занятия сравнима с нагрузкой целого дня общения и бодрствования, благоприятно сказывается на качестве сна ребенка и успокаивает психику.

Для малышей постарше мы устраиваем проведение праздников в детском центре, где юные дарования проявляют свои таланты, а родители радуются успехам детей. Занятия бэби-йогой полезны не только для малышей, но и для молодых мам. Постнатальные упражнения с глубокой релаксацией помогут женщине устранить негативные изменения в эмоциональном и гормональном фоне, легче преодолевать стрессы и обрести подтянутый силуэт.

Если Вы хотите активно проводить время со своим малышом, записывайтесь на baby yoga по телефонам:

+7 (495) 517-68-00

+7 (966) 032-99-47